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因为春高即将来临的缘故，入畑伸照与沟口贞幸为他们定制了一个强化训练。

现在的小肥啾每天累得要死?。

健身室内。

一个穿着白T恤和运动裤的白发少年一下又一下地举起手中的杠铃做深蹲，伴随着他的动作，那白皙的双腿上青筋乍现，一块块流畅的肌肉瞬间凸起，带着力?量与美感。

“不错，你现在完全可以?适应这个重量了。”沟口在本子上记录着他每日的训练与极限。

深呼吸了好几下的凉介眨了眨眼，滴落下来的汗水顺着脸颊一路滑到了领口。

“谢谢教练。”

每天增肌的小肥啾在心中流下了泪水。

累，而?且吃增肌餐吃得他好难过啊。

没有什?么滋味的蛋白质、肉类和蔬菜，要命。

因为凉介除去腿部其余的地方还是较为瘦弱，整体不算很稳定，所以?教练为他单人定制了一套训练表。

现在的小肥啾不是在用手举铁就是要在用腰举铁亦或是背肌训练。

励志成为一只?肌肉啾。

“不客气，再做十组可以?休息一下，然后开?启下一个。”

“好的！”

如今已经?来到了八月七号，而?宫城县的春高预选赛时间已经?定下了。

八月十一号。

留给他们的时间不多了。

所有人就卯足了劲，每天都泡在体育馆和健身房。

待训练结束后，小肥啾已经?瘫倒在地，累得直喘气了。

“呼呼呼，好累。”汗水顺着额角流入了白发中，小肥啾一脸生无可恋的表情。

结束完跑步的及川彻蹲在眼睛都失去高光的凉介身前，伸出手指戳了戳他的手臂，笑嘻嘻地说?道：“星酱，饿了吧？我请你吃饭呀。”

侧眸望过去的白发少年眼睛蹭一下亮了起来。

饭饭饭饭！他要吃饭！

此?刻的小肥啾已然被?灰毛狐狸附体，满心满眼都是吃饭。

“好！！谢谢前辈！”

“嘿嘿，走走走。”

第96章

时?间飞逝，转瞬间来到了八月十号。

这天，正在体育馆内训练的凉介刚结束完一场3v3准备休息一下的时候，不?知道去哪里的入畑伸照与沟口贞幸相继走来。

“大家停一下，我有要?说。”

闻言，馆内的众人纷纷停下手?中的动作，三三两两地走到了教练面前站好。

而刚刚准备坐下的白发少年只能?起?身快步走了过?去。

“是比赛表出来了？”脑子转很快的及川彻直接抢答道。

微微颌首，入畑从文件夹里掏出一张报表说道：“嗯，出来了，不?过?要?等到比赛的结果出来，才知道我们的对手?。”

由于青城是宫城县的四强。

所以直接轮空两场，打第?三场比赛。

春高与IH不?同，八月份角逐出八强后，要?等到十月份才会开启后面的比赛。

也就是八月获胜的八支队伍与IH的八强种子队伍比赛。

作为四强的青城有了更多的时?间休息或练习。

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