手机浏览器扫描二维码访问
请几天假（第1页）
我抑郁了。
这两年爸妈健康的事，一直都很压抑，特别是今年我妈得乳腺癌，整个人焦虑的不行，跟女朋友的矛盾也越来越大，导致直接分手，以及分手后的各种剪不断理还乱的纠缠所产生的巨大精神内耗。
上个月在华西就检查到了轻度抑郁和焦躁，我觉得我能克服，一直在努力冥想，觉察自己的情绪，中途有一段好转，但很快又因为纠缠内耗而陷在情绪的抑郁中，整个人的底色都是负面的，就是一天什么都不做，都能发现自己不开心。
这段时间一直无法集中精神，专注不下来。
现在股市又突然发疯，更是掠夺了我原本就不多的专注力。
我现在每天早上醒来，就开始想着写书的事，但什么都写不出，随着时间的流逝而越发焦躁，越焦躁就越想刷手机打游戏，越刷手机打游戏，就越焦躁，恶性循环。
我报了一个健身班，希望能顶住，改善自己，有一些成效，但效果边际递减，越来越弱。
今天起床就在想码字的事，N个小时坐在电脑前，精神极度熵增，中午睡觉的时候，第一次在睡梦中感受到那种压抑的感觉，焦躁到现在，一个字都没写，更加焦躁。
想再向大家请几天假，我调整一下自己。
抱歉。
亿万爹地宠又撩 修魔有道 修仙大佬靠农场种菜风靡全星际 财阀爹地追妻不放手 宅门生活 主角萧子兮萧蓦 法力无边高大仙 狐妖：从一人开始开宝箱 凡女修仙，只手遮天 为退婚，我把冰山总裁祸害哭了 勿扰，真千金她保送清北直博了 主角韩羽熙傅雲庭笔趣阁 雪国的青梅四重奏 公主，请自重！ 快穿：路人甲她有万人迷光环 全宗都是舔狗，小师妹是真狗 谁允许他修仙的！ 惊悚：我只卖凶宅 年代文女配重生后踹了男主 神秘猎场
伪我独尊大雁捕蝉
一种能帮忙泡妞的异能会给主角的人生带来怎样的奇遇？很简单，进来一看便知！...
我的师父是黄蓉破天居士
一觉醒来发现身边多了个没穿衣服的美女，这个美女竟然是金庸笔下的黄蓉。而且还是少女时期的黄蓉。莫名其妙的得到了黄蓉的身心，有些木讷的小人物顿时发生了变化。挨欺负了不用咱出手，有黄MM的打狗棒法帮咱出气。想成为武林高手？没问题。桃花岛武功随便学，打狗棒法随意耍，九阴真经纵横大都市总之有了黄蓉这个伪师父，真老婆之后，一切都变的精彩了！...
歌王
在我心中，曾经有一个梦， 要用歌声让你忘了所有的痛。 灿烂星空，谁是真的英雄， 平凡的人们给我最多感动。 重生平行世界，缔造歌王传奇！...
暗影神座
...
丈夫的秘密
我做梦都没想到老公出轨的对象是个男人这社会给小三的爱足够宽容，为什么不给我的恨一条出路。关键词丈夫的秘密最新章节丈夫的秘密小说丈夫的秘密全文阅读...
极品仙师
市一高新丁黄景耀因得罪骨干教师被恶意针对，不堪受辱辞职后意外得到仙家至宝。重新执教县一高，左手录运簿册掌天下文章，可查看每一个学生学习天赋，提升天赋。右手文昌大印掌考场气运，财富官运。教师以教育水平和升学率为本，黄景耀渐渐发现他的本钱雄厚的有些令人发指，一次次撼动整个教育界，又远不止单一的教育界。...